長(zhǎng)期熬夜對(duì)男性性功能的影響，大家都知道，熬夜是不好的，會(huì)對(duì)身體造成傷害，新聞上也播報(bào)了很多關(guān)于熬夜的影響，接下來(lái)就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)長(zhǎng)期熬夜對(duì)男性性功能的影響的相關(guān)消息，希望看完之后大家能找到答案。

長(zhǎng)期熬夜對(duì)男性性功能的影響

長(zhǎng)期熬夜的男性主要會(huì)影響人體的正常激素水平調(diào)節(jié)，比如性激素合成，會(huì)導(dǎo)致雌性激素與雄性激素的水平出現(xiàn)異常障礙，因此也就會(huì)影響到男性的性功能。

在性功能方面，由于熬夜引起的情況主要是在男性的勃起以及勃起之后維持的這種狀況，所以如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜就會(huì)導(dǎo)致人體的精力下降，甚至影響到免疫系統(tǒng)的整個(gè)正常化過(guò)程，也就會(huì)導(dǎo)致男性勃起出現(xiàn)異常。

長(zhǎng)期熬夜對(duì)男性的危害

1、頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦漲、注意力無(wú)法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無(wú)形的損傷。

2、經(jīng)常疲勞，免疫力下降：人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì)跟著下降，感冒、胃腸感染、過(guò)敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。

3、黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時(shí)間，該休息而沒(méi)有休息，就會(huì)因?yàn)檫^(guò)渡疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。

4、皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘：晚上11時(shí)到第二天凌晨3時(shí)是美容時(shí)間，也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時(shí)段。這兩個(gè)器官如果沒(méi)有獲得充分的休息，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長(zhǎng)黑斑和青春痘等問(wèn)題。對(duì)于習(xí)慣早睡的人來(lái)說(shuō)，最遲也要在凌晨1時(shí)的養(yǎng)肝時(shí)間進(jìn)入熟睡期。而且，更糟糕的是，長(zhǎng)期熬夜會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。

5、男人熬夜，容易得抑郁

對(duì)于越來(lái)越多的“夜貓”，沁人緣總裁艾倫提醒說(shuō)，這種夜間長(zhǎng)期不睡的作息容易導(dǎo)致抑郁癥。專家也曾說(shuō)，這種生活方式首先影響人體，會(huì)導(dǎo)致疲勞，精力不足，食欲不振，更重要的是，睡眠質(zhì)量會(huì)出現(xiàn)異常，白天會(huì)變得不眠，而且無(wú)法入睡。晚。在此之后，身體的長(zhǎng)期疲勞和不適，加上一些工作和生活壓力，一旦失眠，就會(huì)陷入對(duì)生命的恐懼，并夸大生活細(xì)節(jié)的痛苦；但是一旦早晨醒來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光照進(jìn)房間的時(shí)候，這種痛苦就會(huì)消失。這種現(xiàn)象也被稱為“夜間抑郁癥”。

6、男性熬夜愛(ài)愛(ài)能力將迅速下降

熬夜會(huì)減少并影響性欲，并與身體其他器官同時(shí)功能降低，性功能障礙也增多。

男性也有與女性一樣的周期性荷爾蒙曲線。夜間激素分泌本應(yīng)該很低，但連續(xù)工作會(huì)刺激大腦皮層并迫使腺體分泌過(guò)多的激素。若持續(xù)如此，人體生物鐘的晝夜節(jié)律被破壞，男性的性激素分泌紊亂，因此患有性功能障礙的比例更高。

長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響男性的性能力，沁人緣聘請(qǐng)的?？漆t(yī)院男科專家介紹，40多歲的男性，他的生理現(xiàn)象與他20多歲時(shí)有天壤之別，常常覺(jué)得20多歲時(shí)的生理現(xiàn)象是像夢(mèng)一樣，再也呼喚不歸，其實(shí)男人的性能力和睡眠都非常有關(guān)系。

早上是否勃起與此速波睡眠有很深的關(guān)系。在過(guò)去都認(rèn)為清晨勃起的原因是膀胱充滿尿液并受到刺激才出現(xiàn)。事實(shí)上，現(xiàn)今已經(jīng)證實(shí)，速波睡眠是其勃起背后的驅(qū)動(dòng)力。

每天睡8個(gè)小時(shí)，人們會(huì)在速波睡眠狀態(tài)醒來(lái)，并會(huì)勃起。

每晚，夜貓子，睡眠不規(guī)則，非速波睡眠期和速波睡眠期亂套，導(dǎo)致早上沒(méi)有勃起。總而言之，男性們必須知道睡眠是保持性欲及愛(ài)愛(ài)能力的重要因素之一。

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